如何预防外阴炎的发生？

七夜By丶

　　外阴炎的发生和感染有关系，或者是因为自身的免疫能力低下，自身的身体差就会导致病菌滋生，而且很难抵抗，这种疾病出现的因素还跟不洁净的性生活关系很大，那么如何预防外阴炎的发生呢？


　　1、清洗外阴。女性要每日清洗外阴，更换内裤，毛巾要专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后，放在太阳底下曝晒，以便消毒杀菌。千万不要阴干，无太阳时挂在通风处吹干也可以。

　　2、不要经常用卫生护垫。多数女性都误认为，长期用卫生垫就可保持内裤的干净，也可不用清洗外阴，其实很容易引起外阴炎。

　　3、不要去公共浴室洗澡。尤其是爱游泳的女性，一定要注意卫生，要选择环境比较好地方。而且洗澡时淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出现交叉感染。

　　4、养成良好的生活习惯。每天保证有充足的睡眠时间，饮食要有规律，多吃新鲜的水果蔬菜，并适当进行体育锻炼，增强自身的抵抗力，保持愉悦的心情，适时缓解压力和紧张的情绪。

　　5、保持心情愉快。如果已经患上阴道炎的话，不要为病情所困扰，要保持愉悦的心态，才有利于病情的康复。

　　6、要定期检查。成年女性，每年进行妇科检查是必不可少的。检查可以随时掌握病情的发展，防止病情的恶化。初次发作者治疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成外阴炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
　　
　　7、避免性生活。患了阴道炎的话，女性就要尽量避免性生活，免得受到细菌的感染，让病情加重。如果此时还过性生活的话，还会传染给对方。
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