成都新生儿科门诊 夏季宝宝易感冒如何防治？

菡敏1993

　　夏天气温高，是不是宝宝就不容易感冒了呢？其实并非如此，因为夏天气温较高宝宝比较容易出汗，一旦宝宝出汗过多又没有及时更换衣物宝宝就容易着凉。


成都玛丽亚天府妇产儿童医院温馨提示：如何预防夏季感冒

　　1、注意营养摄入，平时多给孩子吃蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等食物。少吃冷食，如冰激凌、凉菜等。注意补充水分，鼓励孩子平时多喝温开水。

　　2、及时增减衣物，在比较凉的空调房里，要让孩子穿长裤长衣，到户外游玩儿则要注意减少衣服的穿着。

　　3、科学使用空调、电风扇等，不要把室内温度调得太低。

　　4、注意让孩子多多锻炼身体，注意休息。平时多参与一些户外活动，早睡早起，养成良好的生活习惯。不要每天都待在凉爽的屋子里，有个强健的体质才不容易生病。

　　孩子感冒了，家长该怎么护理？

　　1、保证孩子有充足的休息时间，及时通风，让孩子处在一个有新鲜空气的环境里。使用空调时，屋内温度不要过低。

　　2、让孩子多喝水，夏季感冒以后，补充水分格外重要，应多喝温开水。

　　3、适当洗澡有助于降温，孩子感冒以后一般都会发热，在室温稳定，孩子不会受凉的情况下，给孩子洗个澡，是一件好事。


　　【成都玛丽亚天府妇产儿童医院】以国际化的创新儿保理念，用世界先进测评设备、系统化的健康管理、顾问式的服务体系，专为0-3岁的宝宝提供医学、教育学、营养学等全面的综合保健。针对不同个体，通过测评、评估、指导三步骤，帮助家庭建立幼儿健康、自信、丰富的人生，更有亲子互动体验、趣味测评、游戏玩乐等方式让宝宝在快乐、轻松的氛围中收获成长。

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