冬季嘴唇易干裂起皮，维生素E帮你摆脱这些尴尬

东西南北

冬季天气干燥，很容易出现嘴唇干裂的情况，但往往只要涂抹唇膏、多喝点水，就能缓解和修复干裂情况，所以很多女性并没有将嘴唇干裂太放在心上，直到发现涂唇膏都不管用了，才开始着急了，是什么原因让嘴唇干裂呢？

冬季嘴唇干裂，大多是单纯的干燥造成的，通过补水、摄入维生素，涂抹润唇膏、维生素E就能得到缓解，因冬季天气干燥，空气湿度太低，就很容易引发嘴唇干裂，可以通过多饮水、避免辛辣刺激的食物等手段来预防。

但是冬季嘴唇干裂，还可能是唇炎造成的。唇炎属于皮肤病的一种，紫外线过敏，接触口红、唇膏等过敏物，都可能引发唇炎，而天气寒冷、干燥则是唇炎的催化剂，喜欢咬嘴唇、舔嘴唇、嗜烟好酒等，都会让女性患上唇炎。对于严重者，不要自行服药，需要去医院就诊，找准病因进行针对治疗或护理。

单纯的冬季嘴唇干燥起皮，可以自己平日多进行护理来预防：

1、平时注意多喝水，不让嘴唇有口渴的机会，补充身体的水分，因为冬季空气湿度较低。

2、涂防裂唇膏，早晚刷牙洗脸之后就在嘴唇上涂些唇膏，唇膏最好是选择温和型的比较滋润。

3、外出带口罩，避免被冷风吹。不仅可预防流感，防止被冷空气侵害，同时还可减少嘴唇的水份流失。

4、用热毛巾敷，用干次的热毛巾稍微的敷个10几分钟，就可使得嘴唇的血液循环变得更快。

5、日常护理嘴唇可以涂蜂蜜，用化妆棉沾上点蜂蜜，然后轻轻的涂在嘴唇上，并轻轻的按摩直至完全吸收就可以了。

6、使用薄荷味的牙膏具有很强的杀菌成份，因此对减少嘴唇开裂之后的疼痛感具有一定的帮助。

嘴唇干裂后应该注意的事项：

1、少用点牙膏。刷牙时，别用太多牙膏，轻刷嘴唇后要冲干净，避免化学试剂残留。

2、不要舔嘴唇。唾液的蒸发，会带走唇部水分，有些女性嘴唇干燥不适，喜欢舔一舔，会导致嘴唇被越舔越干。

3、唇皮要用剪。处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉，千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇。

4、要使用唇膏。在嘴唇干裂后尤其是使用含有维E成分的润唇膏，是非常必要的，可以对嘴唇起到一定的滋润舒缓作用。一般每天使用1-3次即可。

5、补充维生素E。嘴唇干裂和缺乏维生素有一定的关系，长期补充维生素E的女性很少会有嘴唇干裂的情况，平时坚持服用维生素E胶囊，也可以将vikki维E扎破涂在嘴唇上，也是可以改善干裂情况的。

6、应注意饮食。冬季应该保持饮食清淡，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果，在嘴唇干裂起皮后，要少吃刺激性强的食物，比如油炸、辛辣食物。

冬季由于气温等原因，嘴唇容易干裂起皮，在人际交往或者是约会中难免造成一些尴尬的情形，要想在冬季保持水润的嘟嘟唇，平时就得多多喝水，多多补充维生素E，对于嘴唇有一定的保护作用，可以预防嘴唇干裂。

说到最后，小编还得在啰嗦一句，维生素E虽好，可得选择口碑好的品牌哦，给大家推荐vikki维E胶囊，每日只需两粒即可达到人体每日所需的量，适合长期服用哦。