鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,鹅肉还富含人体所需的氨基酸。那鹅肉怎么做好吃?饭小二来教大家鹅肉的做法。 简易啤酒鹅 啤酒鹅,鹅肉质美,肉肥嫩,是一种营养美味。自古以来流传着喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳喇的谚语。 食材:鹅(已煮熟)四分之一只,鸡蛋,姜,蒜,葱,鸭蛋,啤酒,料酒,盐,鸡精,八角。 制作步骤: 1、鹅切块、鸡蛋鸭蛋剥壳、姜切片、蒜切碎; 2、姜、蒜爆香油锅、下鹅爆炒片刻后加入啤酒(浸过鹅面)煮开; 3、加入鸡蛋 、鸭蛋、1-2大茶匙柱候酱八角1-2个、月桂叶2-3片、桂皮1-2个、小茴香适量、冰糖适量、鸡精、盐、料酒放入翻炒均匀; 4、小火焖30-40分钟至汁水收干; 5、汁水快收干的时候加入葱段翻炒几下即可装盘。 江边老鹅 食材:老鹅1只,海椒、八角、小茴香、白扣、桂皮、陈皮、花椒、郫县豆瓣酱、生姜、香葱、冰糖、精盐、味精、酱油、鸡精、豆油、啤酒。 制作步骤: 1、1、把老鹅洗净,斩成块,沥干水; 2、沙锅上火,放豆油、葱、姜、豆瓣酱炒香,再放入海椒、上述香料、老鹅煸至鹅皮紧缩,下啤酒; 3、放水淹没老鹅块,大火烧开,倒入沙锅内,放入水糖、酱油用中火煨烂,拣去香料,放精盐、味精、鸡精调味即成。
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