没有挽回不了的爱，你从来不是一个人在战斗

wandy

赛客倾诉的咨询师们经常会听到来访者吐槽他的丈夫：
“他以前不是这样的”
“他是不是从来没有爱过我！”
“为什么我们会变成这样？”
“是不是我哪里做的不够好？”
这些来自灵魂深处的拷问，折磨着每一个感情出现问题的女人。

其实，爱是真的，当时许下的承诺和誓言也是真的，曾经的快乐和美好也是真的，只是现在的改变，也是真的。你总是在想感情变淡的原因在哪里，你总是在想，为什么和他沟通仿佛撞墙般困难，答案很简单：因为你给的不是他想要的。

赛客倾诉真实案例讲述
A女士今年36岁，是一家公司的财务，跟老公C先生结婚整整13年，孩子今年刚上六年级。

在发现老公出轨之前，A女士一直坚信自己的婚姻是幸福的。尽管她的婚姻生活平平淡淡，但是她知道，轰轰烈烈都是恋爱时才有的，婚姻生活本就该这样。她有体面的工作，有懂事听话的孩子，还有一个事业有成的老公，她的生活已经很圆满了。

可她还是成为了狗血剧里的女主角，他的老公，出轨了！当她和老公对质时。老公坦荡地承认了自己出轨的事实，在那之后，更是天天逼着A女士离婚，说孩子可以给A女士抚养，财产分割一人一半。

A女士没有答应，她把老公出轨的事实告诉他的家人，希望家里人介入施压，但是婆婆和小姑却都赞同老公离婚。A女士崩溃了，陷入了孤立无援的境地。明明做错的是他，可是受折磨的却是自己。

从发现老公出轨的这一年来，A女士一直饱受折磨，她也想一狠心直接离婚算了，彼此有个解脱，可是又不甘心，选择了离婚：难道要让孩子在一个不健全的家庭长大？父母一身病痛没有人帮忙带孩子怎么办？最重要的是，这么多年的感情，她放不下。可是不离婚，每一天都是煎熬，生活一团糟，苦不堪言。

那段时间，A女士就像一个精神病患者，不断地进行自我折磨，听着周围人的建议，却依然找不到答案，仿佛怎么做都是错的，怎么选择都会有遗憾。

一段感情，从激情到平淡，从柔情蜜意到冷若冰霜，从最初的甜蜜美满，到只剩下无奈和疲惫：你是要继续和这个人共度一生，还是痛定思痛选择分手？相信很多人在遇到A女士这种情况时，都是茫然和不知所措的。

老公出轨，你怎么办？除了愤怒、难过，还有没有别的办法？首先，你需要知道你们的感情为什么会走到这一步。

赛客倾诉咨询师分析
1. 容易情绪化
在恋爱时情侣间都会格外小心翼翼，只为给另一半呈现一个完美的样子，不让对方对自己反感。但是结婚后有了安全感，就没必要再去花心思了，于是你把自己最坏的情绪都给了最亲近的人。

十二年的婚姻生活，早已磨灭A女士跟老公两人之间的激情，生活也让我们都充满了戾气，于是A女士的情绪化，让老公感受不到家的温馨和温暖，让他疲累的身体和心都得不到放松，家里缺少的，他自然要从外面找回来。

2. 缺少尊重，不懂换位思考
很多恋人和夫妻都会忽略这一点，以为结婚后，你就属于我，所以你的任何行动都需要我同意，你的任何行为都需要我认可。于是我们开始变得自我，一切都以自己为中心去思考，没有达到自己期望的，即便对方付出了很多努力，也不会去赞美他认可他，否定一切你不喜欢的，把对方牢牢禁锢在自己身边，于是婚姻变成了牢笼，爱变成了束缚。

老公是公司高管，有自己的事业，但是A女士却经常对他乱发脾气，否定他，这样失衡的关系，出现问题只是早晚的问题。

赛客倾诉挽回计划
1. 自我改变，控制情绪
A女士现在跟老公的关系已经到了水火不相容的地步，一回家就吵架，所以赛客倾诉导师先让A女士冷静下来，进行自我改变，从学会控制自己的情绪开始。

在赛客倾诉导师的指导下，A女士慢慢控制自己的情绪，对于老公的话以及态度，不会作出过激的反应，而是试着跟他平和相处，虽然偶尔会想发脾气，但是想想后又忍了下来。当她态度温和下来后，老公作为一个男人，也就没有理由跟她争吵了。两个人敛拔弩张的关系逐渐有了缓解。

在A女士能控制好自己的情绪之后，导师又让A女士试着对老公主动以及适当示弱。一直以来，A女士都是很独立的类型，在老公面前不会示弱，撒娇就更不会了，所以两个人相处下来亲密感越来越缺乏。

A女士很积极配合老师的指导，平时会主动请求老公帮忙，比如倒水等，也会对老公表达感谢和赞美，在老公出差时，更是会主动送上拥抱。这样的转变，让老公吃惊，也在潜移默化中拉近了两人的距离。

2. 彼此尊重，多加赞美和鼓励
第一步稳定情绪后，A女士跟老公的距离拉近了许多，尽管老公对A女士的转变还持有怀疑，但是时间会证明一切。

在彼此关系拉近的基础上，赛客倾诉导师让A女士学着去尊重和鼓励老公。男人虽然一直以来都是被女人依赖的那一个，但是他们也会希望自己的伴侣能理解支持和鼓励认可自己。

A女士在导师的指导下，学着去尊重老公的工作和想法，也会倾听他工作上的烦恼，给予安慰或者适当给予一些自己的建议，同时鼓励老公去做自己想做的事情，老公也越来越愿意把自己的动态分享给A女士，两个人相处的氛围也变得轻松了起来。

在经过一个多月的指导，老公主动跟第三者断了联系，回归了家庭，这一切，都源自于A女士的不放弃和积极配合。

赛客倾诉结语
其实很多时候感情出现问题，不是因为不爱了，而是因为随着矛盾的积压和新鲜感的消退，让爱从不顾一切逐渐的回归了理性，最终变成了害怕爱或者不敢爱，因为此刻的他把你和焦虑，压抑甚至是厌恶等各种负面印象联系到了一起。