赛客倾诉：人前恩爱夫妻，人后陌生邻居，这些年我到底做错了什么？

wandy

在赛客倾诉每天都有大量的人前来咨询，我发现有很多人的感情，虽然结果是“冷战”“分居”、“婚外情”、“离婚”，看起来很严重。但导致结果的原因，往往是对感情的认知有偏差、不懂得沟通、相处模式不健康等等，完全可以解决。解决了导致结果的原因，自然也就解决了感情问题。

比如我今天收到了一条私信。这位女士和老公冷战了3年，感情在离婚的边缘，她非常痛苦，感受不到幸福。

私信内容如下：
人前恩爱夫妻，人后似邻居的夫妻生活我硬生生的过了三年。这3年，我曾无数次的想过离婚，但为了不让孩子没有完整的家，而放弃这个念头。

我和他都是企业的骨干人员，薪资待遇不错，儿女双全，没有婆媳问题，婆婆每年会主动帮忙带娃，让我俩旅行。

三年前，老公被公司外派到伦敦任职两年，我也升了职，每天都很忙碌，他出国后每天都给我打视频电话，和我抱怨伦敦的生活让人难以适应，说自己半夜总是被关节炎疼醒，我一直忙于处理工作上的麻烦事，所以敷衍了事。

当我终于适应了岗位，想认真和老公视频，问他过得怎么样，他总是沉默应对，说不了几句话，就以尴尬告终。我觉得可能是因为待在国外的原因，想着他回来就好了。没想到回来后，他学会了抽烟，总是喜欢站在阳台上，我当时没有谅解他，还指责他怎么出国一趟，学了一身的坏毛病。他动了动嘴，但什么也没说。从那以后，对我就更冷了。

他的冷，让我有种危机感，总觉得走不进他的心里。我以为他出轨了，就开始翻手机、查电话、闻衣服，甚至突击检查，但他依旧冷冷的。我朝他发火，就像一拳打在棉花上，毫无反应。无论我怎么闹腾，他都没反应。我不知道该怎么办，才能让他有反应。

其实这位倾诉者的经历很令人心疼，出了一趟国，眼前的这个男人变得陌生，不像是当初那个爱如生命的爱人了，这种感觉会让人害怕，害怕会失控。我们来看一下在这段感情里犯了哪些错，知道自己做错了什么，看清楚原因，才能改变自己的行为，这样才能有效的修复感情。

1. 从描述中可以知道，这对夫妻感情矛盾的症结点在于出国后的相处。老公外派出国，希望和老婆倾诉内心的不满，而老婆因为工作忽略了他，其实这中间是有误会存在的。从女方的角度来看，老公有时间聊，但工作做不好，就要被罚，无法一心两用，可是如果不接老公视频，会担心他埋怨你，造成误会，当女方有时间了，男方拒绝了你，你感到失落。从男方的角度来说，异国他乡，什么人不认识，关节炎折磨他睡不了觉，遭受着身心折磨，而老婆是他最重要的人，他期待能得到老婆的关心，但繁忙的工作让女方选择了敷衍了事这种行为，这会让他觉得工作比他更重要，经过几次之后，就对女方失望，关闭心门。回国后，并没有进行深入的交流，这就导致感情中的冰越来越厚。

2. 回国后，这位女士首先关注的是老公吸烟，喜欢在阳台站着，这让她心生不满，觉得老公出国一次，染上了坏习惯，但是女方的行为再次把男方推远。因为这位女士只关注行为，没有关注背后不知道的故事和需求，反而根据自我的喜好指责他。其实吸烟和独自待着是在告诉女方，他在国外就是这样排解寂寞和孤独。我想出国那次，让他心里有很多的情绪。如果想要走进他的世界，可以请假去伦敦待一待，体验一下他曾经的感受。换位思考会真正了解他，打通两人的连接渠道。

3. 无论这位女士怎么做，打在老公身上就像棉花一样，是因为男方隔绝了与女方情绪上的连接，而这又是因为在他渴望连接时，这位女士忽略了他，回国后这位女士嫌弃老公，是想不断通过各种伤害性行为刺激男方。但是用错了方式方法。男方需要有个舒适的环境，让他能够把内心的压抑释放出来。现在这位女士需要做的是安抚自我的情绪，用能力和技巧让男方感到安全。