男人无力，如何让男人恢复到雄壮

花萝花开

社会越是发展，落在男女身上的压力越大。作为男人不但要承担起养家的责任，还得经得起对比来自精神上的压力，同时还得耕种那一亩三分地。倘若出现个鸡无力鸡一秒，说不定还会迎来嘲笑银样蜡头枪——中看不中用，影响夫妻之间性生活的和谐度。对于男人来说出现鸡无力的情形更是宛若做错大事一般，心中百般惭愧。对于改善这样的窘境，我们从了解肌无力表现开始。


一、男人鸡无力的表现的情况有哪些?

有性无立：正值自己壮年，按照说过性生活完全没得问题，然而“弟弟”偏偏处于沉睡状态，不管伴侣怎么呼喊，怎么折腾，就是毫无反应。自己也多么的渴望，而它始终如一的毫无回应。

软的太快：男性功能降低出现阳痿，导致“兄弟”挺而不久。刚刚送入还没有享受过程，似乎感觉到突然变得软趴趴已经完全失去了战斗力。虽然自己大脑也反复的鼓励站起来，却毫无用处一点不听使唤。

投降太快：对于早泄的男士来说这是很大的痛苦，看着激昂挺拔，一番前戏后伴侣有了兴致盎然的状态，自己挺枪而入结果没两下就忍不住神经绷紧一泻千里，随之就无力的软降下来。

二、鸡无力床上表现不佳是什么原因?

有以上三种行为的都是很多的夫妻在性生活中都会出现这样的尴尬事，男性朋友的玉柱中途疲软，这也导致了夫妻间的性生活无法顺利的进行下去，性生活本该是促进两人关系的，反而成了为一种负担，彼此淡漠了亲近的行为。为什么会引起男人无力，通过总结在线提问男科医生男科小常识了解到了一些原因，下面给大家罗列一些。

1、生活不规律：工作压力大、熬夜、应酬太多使身体过度疲劳，房事成为了一种将就的过程，容易导致突然变软;

2、时间的侵蚀：觉得性伴侣不够吸引人，或者是对当前性刺激已经免疫了，从而降低你的性兴奋度，性生活变得应付起来，这种情况下就会出现早射疲软的状态。

3、身体的原因：患有糖尿病、前列腺炎、前列腺增生、附睾炎等疾病，严重的话会导致勃起功能障碍。或者刚大病一场，身体各项机能还在恢复阶段，强行行房无论身体还是“兄弟”都承受不住;

4、不良的习惯：平时房事不节制，体力消耗过大又没能及时休息，导致“丁丁”不听话;长期在外的男士为了散发心中的火，就会去释放心中压抑。然后那种担心的心态形成了快速射溢，以及被催促的影响后失去了兴致立即疲软下来。

5、错误的行为：很多长期重度有手瘾的男青年，过度的刺激丁丁势必会让弟弟机体和神经系统习惯了快速重度的行为，导致我们大脑记住了这种强烈的刺激，更加迫切来得更猛烈一些，这样的信号会促进我们的行为更加的猛烈，长此以往形成了重度早泄的习惯，真正到了性爱的时候会更加的忍不住伴侣带来的快感。

6、消极的心态：受到曾经某一次的性失败经验影响，总是担心自己性能力不行，怀着自卑、愧疚的心态，失去应有的自信心，害怕在过程再次出现什么症状，越是这样的想法越会加深自己的行为不力;特别是很多长期自慰后也会产生严重的负面影响，觉得自己自慰这个行为很恶心、很脏，导致心中形成了一种愧疚心态，在真正过性生活的时候由于心态作祟导致很快的射溢疲软下来。

三、如何改善男人无力?

1、树立良好的心态，拥有自信力：

自信力不是自以为是，自信的人看得到自己的优点也能看到自己的缺点，然后去接纳调整自己。先去肯定自己欣赏自己优异的一面，对自己要有正确的自我认知。对于自己的不足通过细心的发现并总结，树立一种正确的观念和行为，这样才能够更好的改变自己的不足。

面对自己早泄中途疲软无力的状态，而不是一味的沉浸在自责愧疚当中不能自拔，让自己什么也不做，以烂为烂的心态。我们需要树立的自信力就是通过暗示有能力、总结好的与不足、制定行为改变让自己变得更好，这才是自信力的正确打开方式，不但会让我们性能力变得更好，同时也会促进我们的生活变得更积极。

2、内服合适药物方剂，恢复功能力：

对于阳痿早泄男人无力的表现，目前很多的药物能够给予针对性的治疗。中医中药是大家首选的方式，通过内补状阳来提升我们的硬度，进而起到延长性生活时间。以及针对性服用治早泄的中药单方或者饮食等等，都是通过中医推荐的方式。值得注意的是，由于中医中药的用药复杂性，阳痿早泄在不同的人身上反映出不同的“证候”。有各种可能导致不同的人使用不同的中药，一定要请教老中医根据情况针对性的用药。

像达泊西汀、必利劲这样的西药也是一个绕不开的方式，西药比较直接，服用了就能够看到效果，也是广大阳痿早射的男性同胞愿意服用的原因。达泊西汀这样的西药可以有效抑制敏感，消除紧张，起到干预射溢、延长射溢的时间的作用。特别适用于因早泄而导致的显著性个人苦恼心理性早泄。对于早泄患者而言达泊西汀会对延时有一定效果的，但这个具体延长时间是因人而异的。同时服用达泊西丁等西药也要遵循医生的建议。

3、外用喷剂提升时间，提升持久力：

对于硬度好时间短的男士使用艾尼森男士喷剂这样的延时情趣用品也未尝不是一个更好的选择。作为一款常用的外用延时情趣用品，艾尼森喷剂这种能够临阵及时使用的延时神奇，比起内服药效果更直接明显。男人能够从秒射到维持几分钟十多分钟，专一的延时效果充分让男人不会显得有心无力，也就间接的提升了对性爱的信心，可以放开了展现自己的床上能力。

相信很多人都知道目前很多品牌已经生产出属于自己的延时安全套，它的表面有一种特殊的功能油存在，并且还带有持久紧固环的作用，所以说用这样的套套在一定程度上得以让夫妻双方的同房时间得以延长。比如套套带有颗粒，还能让你在实际同房的过程当中可以获得更多的乐趣，所以使用安全套也是一种不错的延时方法。
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4、戒欲戒燥配合运动，增强抵抗力：

不要一味的追求射溢、次数，将质量放在第一位。每一次夫妻生活时间，也是与自身年龄相关的，过度势必会导致身体透支。年轻的小伙子不要不爱惜自身的身体，要充分认识到不良习惯带来的不好影响，树立正确的性观念。年龄大一点更要爱惜自身的身体不能纵欲，更不能未了维持性生活而大量内补，以免造成过度透支反噬了身体。

良好的睡眠对于补肾养肾是很重要的，每天保证充足的高质量睡眠，做到早睡早起后做适量的运动，每个星期或者每天保持足够多的运动量，可以做瑜伽、跳舞、健美操，户外可以跑步、打球、爬山，这些运动能有效的增加肾功能的新陈代谢作用，还能够加快肾脏的血液循环和肾气的生成。同时保持充足的喝水排毒习惯，水的数量和质量对于补肾养肾来说是非常重要的。

对于男性无力改善的方法还有很多，以上总结了一些常见的元原因以及应对方法，对于可控的和不可控的，我们可针对性的对待。精神压力过大我们就需要放松身心休息好;夫妻关系有隔阂的我们要主动消除这种隔阂;太敏感的早泄可以用艾尼森喷剂来延时，肾虚的导致男性无力的我们就用中药来补肾壮阳，特别提示的是，伴侣是自己最好的聆听者和“医生”。她也最了解自己，所以两人的详细沟通、互相理解支持寻找解决方法更是改善的关键。