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备孕应该怎样安排饮食？叶酸从什么时候开始吃？

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如果风在吹啊

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发表于 2021-9-26 10:49:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我准备要宝宝了，昨天才去做了孕前检查，常规的结果手机上能查看，还有一些结果还没出来，想先问问，备孕应该怎样安排饮食?
image001.jpg
还有，我现在是不是还要吃叶酸，那叶酸从什么时候开始吃呢，需要吃多长时间?
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