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刚开始备孕的时候,我总是有很多问题想要了解,每天不停的网上查信息,找专业人士打听~~就想着如何能把自己调理成易孕体质,高质量的快速怀孕,没想到做完备孕准备,两个月时间,宝宝就顺利到来!!!
我整理了一些大家最想要了解的问题,这几点应该是快速好孕的基础,值得一试。
关于同房时的姿势~
有没有集美在同房后,把臀部垫得老高的?其实男人的小蝌蚪是不需要重力作用帮助就可以快速前行的,能力强的小蝌蚪,两分钟左右就可以游走迅速抵达。相比姿势,我们更应该注意同房的次数,并不是越多越好哦,一周2次或三天1次就可以~备孕并不是让我们在同房时去特别留意姿势动作,要以舒服为主,这让才能好好享受过程,保持一个好的受孕状态。
关于姨妈周期的长短~
放心吧集美们,如果你姨妈周期是固定的,不管长或短,都没有影响的,但如果周期不规律,就不太好预测,也就会影响受孕概率,所以备孕期调理好自己的姨妈,确定自己的每个月的日子,再同房更好。
关于易孕体质~
易孕体质并不是天生一成不变的,它是可以通过后天养成的,包括前面提到对姨妈的调理,自身身体体质等,如果身体太胖,当然不容易怀孕!重要的是不能缺乏营养,如果一旦确定要宝宝,那就要把叶酸、维生素吃起来了,这样也能预防宝宝出生缺陷。我和老公吃的营养剂,爱乐维和爱乐维男士。
这里要顺便说一句,爸爸真的很重要哦,爸爸没有调理好,妈妈就算在容易受孕,也迎不来宝宝的,所以说啊,爸爸们也要注意,多穿宽松的内裤和长裤,平时洗澡时,温度不要太高,少喝酒少抽烟,戒烟戒酒!
在什么情况下应该寻求医生的帮助?
我和老公做完孕前检查,没什么太大问题,在怀孕前都没去过医院了,如果夫妻俩不满35岁,而且自身身体没有什么问题,备孕一年没有怀孕,就需要再去医院检查了,如果超过35岁,就属于高龄怀孕,受孕几率明显会下降的,这时候可以早一点去做相关诊断,以免耽误时间。
备孕前,把这些问题都了解清楚,怀孕能事半功倍~祝愿集美们,今年都能如愿迎来自己的爱情结晶~ |
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