成功升级！备孕两个月怀上宝宝，我是这样养成 “易孕体质”的

等着你回来

从备孕到怀上宝宝只用了两个月，可以算是“易孕体质”嘛？
我觉得“易孕体质”其实是可以通过调理获得的，这和备孕时的一些准备工作也有一定的关系~总结一下自己的备孕经历，我觉得这几个方面对助孕帮助很大，分享给姐妹们～

我之前姨妈一直不准（当时还没有准备备孕呢），咨询医生后买了调经丸吃，花了600多元，贵是贵了点，但效果真的可以，调理不到一个月，次月月经不仅准时，而且也没了以往那么腹胀腹痛，备孕时月经已经正常啦，节省了很多时间~而且能更准确的记录PL期哦！

我还去办了健身卡，我办的季卡，因为节日还是店庆什么的还多赠送了一个月，备孕期间我就开始运动，刚开始运动时，觉得很累很累，都有点想放弃，坚持一段时间就慢慢适应下来。当然了，也不是我自己一个人运动，我问了很多朋友、教练，给自己制定了合理的计划~现在回头想来，那些大汗淋漓的日子不仅让我身体好起来，也让我情绪一直保持着正面心态，也为怀孕打下了好的基础。

我是个比较挑食的人，老公在备孕期还煞费苦心的督促我让我少吃零食，多吃清淡有营养的食物，尽量保证粮食、蔬菜，水果、肉类等均衡摄入，督促我每天服用爱乐维复合维生素片，我和老公都尽自己的努力，希望能快快好孕，怀上健康的宝宝。

就在我们备孕不到两个月时间，当月经期推迟大概6天后一个早上！我发现有了！其实在没用验孕棒测之前，我内心都觉得不可能这么快，老公让我测一测，特意等到早上我就用了一根早孕试纸测了下，看着只有一点淡粉色，于是我又连续测了几次居然都有，我整个人都有点懵了，马上去医院确认一下，下午我俩就风风火火来到医院，医生给开了单子抽血，结果果然是怀上了！！晚上我习惯性拿着锅铲准备炒菜，他说你已经升级成太后了，我一想对啊，我升级了，于是立马躺在沙发上，准备安心享受这十月的衣来伸手饭来张口的孕期生活。

其实，快速好孕的不二法则，就是要让自己身体和心情都保持健康状态，积极科学的备孕和调理的确能让宝宝更快到来