腰椎间盘突出能彻底治好吗？腰突如何进行康复治疗？

rongfenggaoyao

腰椎间盘突出的患者平时一定要注意休息，不要做体力劳动，在睡觉的时候尽量选择硬板床，这样能够保持住脊柱的生理弯曲，不让腰椎间盘突出更加严重，患者在平时还要注意一些保养工作，比如可以适当做一些按摩或者推拿，少做弯曲运动，这样才能控制住疾病不发作。荣丰黑膏贴提醒您：腰椎间盘突出能彻底治好吗？腰突如何进行康复治疗？

腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率最高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？

1、重体力劳动者和纯脑力劳动者

临床发现，重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者的发病率高，纯脑力劳动者比体力与脑力混合型的劳动者高。这与工作过程中腰肌的紧张程度有关。另外，此病与工作时的姿势也很有关系，长期伏案工作、弯腰工作或弯腰搬重物的人，由于腰部肌肉长期处于紧张状态，腰椎间盘突出症的发病率就高。这就提示人们，体力劳动者应该注意休息，注重腰肌与腹肌的协调性；脑力劳动者应多参加体育锻炼，加强腰肌的协调性。

2、过胖或过瘦的人

肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人，除了全身脂肪组织较多，肌肉组织较少之外，腹部重量的增加也会使腰部负荷增大，从而增大了腰椎间盘突出症的发生率。而体型过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少，力量薄弱，也容易导致腰椎间盘突出症的发生。因此，要保持正常的体重及一定的肌肉比例。

3、常处阴冷环境的人

长期居住或工作在潮湿及寒冷环境中的人，如冬季在室外工作、常年在潮湿的矿井里劳作，

容易发生腰椎间盘突出症。此类人要注意保暖，特别是腰部避免着凉。

5、受过外伤的人

搬重物、运动时瞬间用力过猛，就会造成腰部受伤，慢性损伤经久不愈可能会发展为腰椎间盘突出。所以，平时生活中要学会科学用力，如搬东西时要先蹲下，运动前要热身等。

腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？

1、腰椎间盘的退行改变

腰椎间盘的退行性改变是导致腰椎病的基本因素，骨髓的退变主要变现为为其内部含水量的降低，由此因失水而引发椎关节的平衡失调和松动，造成腰椎小范围内的神经变化，长时间导致腰部椎间盘的退变。

2、腰骶先天异常

腰椎骶化、半椎体畸形、小关节畸形、骶椎腰化和关节突不对称等都是引发腰间盘突出的因素。

3、椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘在人们成年之后渐渐由于缺乏血液循环而降低自我修复能力，腰椎压力的突然升高则会诱发各种腰部症状，腰间盘承受的压力升高时，髓核的弹性变差从而当穿过有所损伤的纤维环时，导致髓核突出。

腰椎间盘突出首选保守治疗：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法！

中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出，滑膜炎，肩周炎，关节炎，颈椎病等骨科疾病最有效的方法，膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用，并随其用药，能祛邪，拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。现医学已zh明，中药完全可以从皮肤吸收。

荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治疗骨病方法，也是内病外治的极佳治疗方法，荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处，借助经络的通路发挥药物的通经走络，行滞去瘀，开窍透骨，舒筋活血，消肿化瘀，驱风散寒，消炎止痛的功能，药物扩张周围的血管，改变病变部位的血液循环，促进局部谢，可以使突出物，神经根及周围组织的充血，水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养吸收，弹性增强，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，最终解除疼痛，直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。

腰椎间盘突出患者朋友，可以添加“荣丰膏药”指导老师微信：rongfeng789，或者拨打电话：17320175270免费一对一指导。

荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴，以生，猛，香，鲜药首选，按君，臣，使，辅为原则配伍，经几十道工序炼制而成。荣丰黑膏贴既是一剂良品，又是一贴艺术。膏药治病，一是拔，二是截，三是通，凡病所聚结之处，拔之则病自出，无深入内陷之患；凡病所经过之处，截之则邪气自断，无妄行传变之意，通之则不痛。

针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者，我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法：

1、患者俯卧位，让患者吐气时腹部向上顶，并同时使腰部小肌群发力，治疗师将两手放在患者脊柱旁感受腰椎附近小肌群发力情况。每组15-20次，每天3组。

2、患者俯卧位，让患者吸气时腹部向两侧顶，治疗师将两手放在患者两旁感受腰椎肌群发力情况。每组15-20次，每天3组。

3、患者俯卧位屈髋屈膝，把一弹力带放在患者腰部下方，并让患者吸气时腰部小肌群发力向下顶住弹力带，并防止弹力带被抽出。每组15-20次，每天3组。

4、患者俯卧位屈髋屈膝，小腿与地面平行，用手顶住膝盖，做静力对抗用力（手臂向下发力，大腿向上发力），这时你可以感受到腹部深层肌肉的发力。每组10秒3次，每天3组。

荣丰黑膏贴提醒您：腰椎间盘突出能彻底治好吗？腰突如何进行康复治疗？