金秋九月正是吃鱼时！

静夜常思

金秋九月正是吃鱼时！

秋天是一个非常适合进补的季节，这个季节天气干燥，并且食物也是一年之中最为丰盛的，这个时候进补不仅能够很好的保健以及调养身体，鱼类中所含有非常丰富的蛋白质，并且非常容易被人体所吸收。除此之外，脂肪的含量也是非常低的，就算是大量服用也不容易导致身体热量过多出现肥胖的情况，所以经常服用鱼类能够有效的预防心脏病、以及癌症。营养专家建议，秋天养生应该多吃一些鱼类，这对于身体非常的有好处。

王浩儿渔港始创于2001年4月28日,经过15年的磨砺，现已成为乐山知名企业，先后荣获《中华餐饮名店》、《中华特色餐饮美食名店》、《川菜发展优秀企业》、《四川名火锅》等30多项荣誉，乐山市“海棠花”优质服务示范单位 “乐山味道”（河鲜餐饮代表企业）；成为唯一上榜“舌尖上的四川”的乐山餐饮企业……