慢性附睾炎饮食和生活方面要注意些什么

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慢性附睾炎若久治不愈或反复发作的话可导致男性不育，因此为了避免造成严重的后果，患者在积极治疗的同时还要注意日常饮食和生活习惯，那么对于患有慢性附睾炎的患者而言，在饮食和生活习惯上需要注意些什么呢？下面我们就来看看。
饮食方面
1、忌食烟酒及辛辣刺激的食物
  烟酒及辛辣刺激的食物不但是人体内湿热的来源，而且还会引起血管扩张，所以会导致附睾局部充血，从而会加重附睾炎症，因此对于患有慢性附睾炎的患者而言一定要忌食烟酒及辛辣刺激的食物。
2、忌食发物及高胆固醇的食物
  羊肉、鱼汤、牛肉等发物以及一些高胆固醇的食物都会引起炎症部位的分泌物增加，致使炎症得到进一步浸润和扩散，从而会加重病情，因此这些食物慢性附睾炎患者一定要禁止摄入。
3、多吃富含维生素和蛋白质的食物
  当男性的抵抗力下降，受到致病菌入侵时会引起慢性附睾炎，因此为了提高自身的免疫力和抗菌能力，患者可多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如猕猴桃、柚子、西红柿、荠菜等。
生活习惯方面
1、忌久坐、久站、憋尿
  久坐、久站或憋尿都会引起阴囊部位的静脉回流，导致附睾附近局部淤血，从而会加重病情，因此慢性附睾炎患者在坐一段时间或站一段时间后要活动一下，此外，也要注意多喝水、勤排尿，这样能够有利于炎症的吸收和消散。
2、忌频繁性生活、过度手淫
  频繁性生活、过度手淫都会加重附睾负担，加重性器官的充血程度，从而不利于炎症的消退，因此患者在治疗期间要注意避免频繁性生活和过度手淫，同时也要注意私处的卫生。李小平医生说
3、进行适当地锻炼
  慢性附睾炎患者可以进行适当地锻炼，如竞走、慢跑、瑜伽等运动，能够增强体质，提高自己身体的抵抗能力，有利于身体康复。
  以上就是慢性附睾炎患者在饮食和运动方面需要注意的事项，希望患者为了自己的身体健康，能够记住并做到。