论坛   母婴亲子   备孕要科学!否则一切都是白忙活,这篇一定要看!
返回母婴亲子
发新帖 回复
查看: 3530|回复: 0

备孕要科学!否则一切都是白忙活,这篇一定要看!

[复制链接]
楼主

10

主题

10

帖子

71

积分

注册会员

Rank: 2

积分
71
发表于 2019-10-8 14:52:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
image009.png
报喜,接男宝一枚~~之前我孕反比较严重,每天都懒懒的,拖到现在才来官宣~~~今天主要是想来跟大家分享一些我的备孕经验,希望对大家有所帮助。
image011.png
为了宝宝,当时的孕期整个穿搭也改变了。孕期好多阿姨都说我怀的儿子,说我怀的紧实。
image013.png
话不多说,进入主题:
备孕第一个月:头一个月可淡定了,第一次不做安全措施,记录自己的排卵期,内心隐隐以为一次就能中,结果安排功课失败;
备孕第二个月:不想着男宝的事情了,也开始怀疑没有记录准确,于是跑去药房买了十张排卵试纸,配合着网上偷师学来的体温监测等方法,结果又一次宣布失败;
备孕第三个月:开始自我怀疑,老公说我们还是相信医生吧,于是屁颠屁颠地跟老公去医院做了个产前检查,结果报告单上一堆数据,它认识我,我不认识它。拿着这个数据报告焦急排队问询医生结果,我当时还在跟老公说,万一医生宣布不孕不育的话,会不会不要自己。。。我老公这个直男,指着数据报告说:“你看这个数值,我查过,没有问题的”,然后巴拉巴拉一堆理论知识,分分钟想让他闭嘴。果然,医生看过报告单,说没有太大问题,才让我吃了一颗定心丸,不过他特别问了我和老公的工作,以及告诫我们平时不要太疲劳,备孕期一定要多注意休息,回家吃点中药什么的调理下就行。
而为了拼个男宝,我也是提前在网上搜集了不少的资料,给老公调理:
1、安排功课的时间。
2、调整身体的碱性。
3、饮食调理。
4、营养补充。刚给老公调理身体的时候,什么鹿胎膏,五子衍生丸,都让他试了试,结果吃了都没什么感觉。后来身边一个闺蜜给我推荐的爱乐维男士(全名叫爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊),说是缓解疲劳的,里面含有玛咖、锌和淫羊藿。玛咖的主要成分是蛋白质、精氨酸,还含有一些微量元素。淫羊藿的话属于一种中成药,和玛咖混着吃的抗疲劳效果比较好,另外锌元素就不用多说了,对小蝌蚪的维持起着至关重要的作用。

就这样监督着老公各种调理了两个多月,他的精神比之前好了很多,运动什么的也不会经常喊累了,再加上作息和运动调理,那个月无意中的功课,就成了我们备孕的关键时机~
image015.jpg
我自己的话,从备孕起一直坚持在吃爱乐维复合维生素片,可以补充叶酸和营养,0.8mg的叶酸能快一倍预防宝宝出生缺陷,另外10多种维生素和矿物质也能全面保证我和宝宝的每日营养所需。回头想想备孕的这些辛酸历程,感觉应该是种种自己跟老公的努力,才送来了这个可爱健康的宝宝到我身边,感恩~~

返回母婴亲子
发新帖 回复
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告