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海参,是大家都不陌生的东西,大家都知道海参是一种价值极高的滋补品,可用于人们食用或药用。海参能健脑、益智、生血养血和促进钙质吸收;可用于预防心血管疾病;补肾益精、滋阴养血;孕产妇的保健;提高免疫力、记忆力。
市面上的海参有多个品种,卖海参的商家也很多,优质参和劣质参混合在一起,稍不注意,消费者就可能买到劣质参,白白浪费金钱,那么海参怎么选,好海参有哪些特点呢?郝老板海参在这里给大家几点选购小建议。
好海参有哪些特点呢?主要是以下几点:
1、口感
海参食用前都要泡发,当海参正确发泡后,不易破碎、口感弹韧为好海参,一般泡发后的海参经过正常烹饪,依然有韧性。
2、泡发比
泡发比合理为好海参,权威机构检测,海参长度发泡比在2倍以上,重量发泡比在8-12倍之间较好。
3、品相颜色,品相自然为好海参
品相这个因素主要取决于海参加工工艺,干海参呈灰褐色、黄褐色,有深色、有浅色是正常的,泡发后色彩变化不大,参体饱满,肉刺挺拔,内筋粗实为好海参。而干海参过黑一般都有添加物,为劣质海参。
4、腹中无砂为好海参
很多海参腹中被填了很多砂子,挑选时应该注意。
5、干燥者为好海参
不干燥的海参因为含有大量水分,价格比实际高出了很多,而且还容易变质,而干燥的海参刺会坚硬扎手。
海参丑归丑,但营养却十分丰富。海参作为一种营养丰富的海洋生物,除含有蛋白质之外,还含有多种人体所必须的氨基酸、维生素以及海参特有的活性物质等。同时,海参中脂肪和胆固醇含量很低,适合全年龄段的各类人群。
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