月子女神：外国人坐不坐月子？都是怎么坐月子的？

布妞妈

月子女神：外国人坐不坐月子？都是怎么坐月子的？

凯特王妃生下小公主不到10小时，就抱着娃儿出现在镁光灯下了。国内小伙伴们看到连王妃生完娃都不乖乖坐月子，反而这么漂亮的走出来，都惊呆了！

由此，大家知道了西方人没有“坐月子”这一说。矛盾的是，从小的耳濡目染之下，“月子坐不好，会落病”的观念早已根深蒂固。西方人真的就不坐月子吗？今天，我们就通过小妖妈妈在荷兰生娃的经历，来看看荷兰妈妈通常是怎么“坐月子”的吧。

虽然荷兰人没有“坐月子”这一说，但是在荷兰，有种叫做Kraamzorg的职业，他们的职责大致相当于国内的月嫂（也有人称她们为妇产科护士）。Kraamzorg入职前都需要进行专门、长时间的培训。她们是荷兰成熟母婴医疗服务体系中重要的一环。

在孕20周之前，小妖妈妈就根据预产期和Kraamzorg公司预约。随后，Kraamzorg会提供专业的孕产指导服务。

孕36周的时候，Kraamzorg公司会派专人家访，介绍具体工作流程，并且和小妖妈妈讨论服务时间，提供服务清单和指导购置新生儿必须用品。所以，小妖妈妈生完孩子后，做的第一件事，不是和家人报平安，而是向Kraamzorg公司报告，请求他们迅速派出专业人士来教她坐（养）月（孩）子（子）。因为，她根本不会照顾新生儿宝宝！

月子女神：外国人坐不坐月子？都是怎么坐月子的？

小妖妈妈和孩子回家后，之前预约好的Kraamzorg就会到家帮忙照顾孩子。

和国内月嫂不同的是，Kraamzorg在产妇家是不过夜的，就是上班时间来。头3天，Kraamzorg的工作时间是每天8小时，第4天开始，减少为5小时。她们工作8天左右。在这期间，Kraamzorg会教会小妖妈妈如何给孩子喂奶、换衣服、洗澡等带娃必备技能，还会帮忙收拾孩子房间、测量大人、孩子体温等。孩子的饮食、上厕所次数、体温，Kraamzorg每天都会记录。

虽然Kraamzorg的工作内容和国内差不多。但是最令小妖妈妈感到和国内不一样的是，Kraamzorg带娃方式非常科学，对娃娃卫生非常讲究。小妖妈妈坐月子的时候，家里有人来探望。Kraamzorg知道后，要求所有人都必须换鞋、洗手才可以碰新生儿（现在很多高端月子会所都这样，进门必须有鞋套、免洗洗手液），并且强调有“cold sore”（感冒疮）的人必须远离新生儿，任何情况下都绝对不能抱或者亲孩子。

    当时，小妖妈妈还觉得很疑惑：感冒疮？不就是我们平常上火长得泡嘛~结果，被Kraamzorg严肃的教育了。Kraamzorg告诉小妖妈妈，新生儿的皮肤还没有发育完善，极易因为密切接触而感染疱疹病毒。父母的第一责任和义务就是保护孩子，和孩子生病受罪相比，拒绝他人探望反而是小事，不值得一提。

总结自己在荷兰坐月子的经历，小妖妈妈觉得最大的感触，就是西方国家普遍执行的先进的母婴医疗服务体系中每一位服务者、参与者都非常非常专业、敬业。所以，尽管只享受了8天月子服务，但是Kraamzorg专业、科学的服务不得不令人信服。整个月子坐下来，小妖妈妈从Kraamzorg那里学到很多实用的母婴知识。Kraamzorg离开后，自己带娃也没有问题。

月子女神：外国人坐不坐月子？都是怎么坐月子的？

难道西方人真的不用坐月子吗？

星月荟（国际）母婴月子会所的廖建勤医生说，实际上西方人也“坐月子”，但是他们的叫法和中国不一样。 “坐月子”在西方国家被称为产褥期保健。

月子女神：外国人坐不坐月子？都是怎么坐月子的？

西方国家的产褥期保健相对于中国的“坐月子”，讲究的内容差不多，但是却更科学。中医所提倡的，更多的是几千年来的经验总结，而西医则更侧重有科学实验、研究、数据作支撑的科学依据。比如说，国内坐月子里要求的，不能受寒，到底多冷算”受寒“？相信个体不同，每个人对”寒“的感受不同，执行起来就有差异，没有执行好的，就会落下“月子病”。而西医也讲究刚分娩的产妇要保暖，但是室温保持在26℃以上就可以了。这是西医有具体数据和科学研究做支撑的结果 。操作有科学标准，就不会出错。这是对妈妈和孩子的负责。  

大家都不要以为凯特王妃真的是不坐月子，生完娃就到处溜达的铁人了。早就有英国媒体报道过了，凯特王妃生完娃后，会在娘家修养6个星期，会有专业的英式社区母婴健康服务平台为其服务。6周刚好是42天，是不是和我们国家的大月子时间一样吖~

看来，凯特王妃恢复的这么漂亮这么好，离不开英国先进的社区母婴健康服务平台啊。大家是不是也想和王妃一样，从英式社区母婴健康服务平台中体验到正宗、科学、严谨的服务呢~

月子女神：外国人坐不坐月子？都是怎么坐月子的？

一定会有人觉得，到西方国家享受科学、轻松的产褥期保健（坐月子）很难实现。实际上， 不用去英国，正宗的英式社区母婴健康服务平台 （就是英国产褥期保健）早就已经落地成都星月荟（国际）母婴月子会所了！

小妖妈妈在荷兰体验到的服务，其实就相当于星月荟（国际）母婴月子会所提供的“月子进家”服务。（有月嫂，还有专业医生、护士帮检测新生儿黄疸等各项生理指标）