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遂宁友谊医院专家说到,患上白带异常会导致一系列疾病的出现。所以预防白带异常就显得特别重要。
白带异常的预防
少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。
平日少用卫生护垫:不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。
增强免疫力:坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
女性朋友们遇到不开心的事情要学会自己我调节,保持积极乐观的心态。养成良好的生活习惯和卫生习惯。工作之余也可以多多参加户外锻炼。祝早日康复!
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