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有腋臭的朋友在夏季应该怎么饮食?进入夏天,气温也是一日高过一日,这对腋臭患者来说是非常不利的。那后天腋臭患者在夏季应该怎么饮食?下面患者们就来看看专家的介绍吧。
1、避免或减少食用辛辣等刺激食物:
辣椒、洋葱、大蒜、葱,这些都是刺激性很强的食物。特别是吃过辛辣食物后,人体会大量出汗。随着出汗量的增加,腋臭也会加重。所说,腋臭患者不宜吃太多刺激性强食物。
2、忌油腻食物:
经过油煎或油炸的食物,吃起来虽然很香,却会让人体摄入大量的油脂。这对人体健康的影响很大,会促使人体发胖。而一部分油脂,就会随着汗液由汗腺排出。被细菌分解后,就会形成腋臭。因此,腋臭患者最好能忌食这些油腻食物。
3、尽量用白肉代替红肉:
红肉主要指的是猪肉、牛肉和羊肉一类的食物。如果摄入的红肉太多,就会增加汗液中的脂类物质,容易因此而让腋臭加重。
4、多食新鲜的蔬菜水果:
夏天多吃新鲜的蔬菜和水果,可以补充水分,对人体健康很有益。同时,补充足量的水分和维生素后,也能促进人体排毒,起到缓解腋臭的目的。这一点很重要,请腋臭患者们千万注意。
重庆仁爱腋臭科地址:重庆市渝北区龙溪街道红石路46号(松树桥车站)红旗河沟方向前行50m
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